Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü Kursu

Description:

Bu kurs, Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü ile ilgili bilgilerin yan?nda, sa?l?kl? ya?am için psikoloji derslerini de içermektedir. Kursta, stresin nas?l kontrol edilece?ini, kamera kar??s?nda anlatan uzman e?itimcimizden önemli ve e?siz bilgiler alacaks?n?z. Öfke kontrolü dersi ayr?ca tek bir konu olarak i?lenmi?tir. Yine sa?l?kl? ya?am psikolojisi dersi ise, ayr? ayr? ve ayr?nt?l? bir ?ekilde, üç basamakta i?lenmi?tir. Yeni çal??malar, güncellenerek sürekli derslere, uzman e?itimciler ve kurumumuz taraf?ndan eklenmeye devam edilmektedir.

Stresin günlük hayat?m?zdaki etkileri ve verdi?i zararlar ile ilgili elbette söylenecek çok ?ey bulunmaktad?r. Ancak, bu kurs bu zaten bilinen psikolojik ve fizyolojik etkilerinden daha çok, stresin nas?l yönetilebilece?i ile ilgili bilgileri vermektedir. Aç?kt?r ki, stres sadece psikolojik de?il, fizyolojik rahats?zl?klar?n da sebebini te?kil etmektedir. Bu sebeple, bu kursa öfke kontrolü ile ilgili bilgi ve derslerde eklenmi?tir.

Bu kurs, stres ve öfke konular?n?n neleri tetikleyebilece?ini size hat?rlatmakta ve stres ve öfke ile ilgili bilgi ve detaylar? size ö?retmektedir.

Teknolojinin sundu?u imkanlarla bu kursu istedi?iniz yerde ve istedi?iniz zaman bitirebilirsiniz. Bu kursun sonunda alaca??n?z sertifika do?al olarak önünüze birçok kap? açacakt?r. Ancak bu kurstaki bilgileri uygulaman?n hayat?n?zda birçok kap? açaca??n? da göz önünde bulundurmak gerekir.

Bu kurstaki bilgiler, günlük hayat?n?zda uygulanabilir pratik bilgilerden olu?maktad?r. Dolays?yla bu derslerden ald???n?z onlarca uzmanl?k, birikim ve dokümanlara istinaden haz?rlanan bilgiler, size günlük ya?ant?n?zda dü?ündü?ünüzden daha çok faydal? olacakt?r.

Bu kursta sunulan bilgiler sürekli güncellenmektedir. Alaca??n?z Udemy sertifikas?n?n size hayat?n?zda ve kariyerinizde, kendinizi geli?tirmesinin yan?nda çok f?rsatlar sunaca??n? biliyoruz. Bu kurstaki bilgilerin ö?retmenleriniz, akademisyenlerimiz ve uzman teknik ekibimizce sürekli olarak eklenerek derslerin artt?r?lmas?, s?k aral?klarla kursunuzu kontrol etmenizi gerektirir. Ömür boyu ula??m?z olan bu kurs, bu sayede size daha güncel ve farkl? yakla??mdaki bilgileri sunmaya devam edecektir.